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フレックスベルを買うのに、20kgと32kgどっちがいいのか迷いますよね。20kgで十分！なんて声がある一方で32kgを買えばよかったという声もあるんです。理学療法士15年の僕の結論は↓20kgがピッタリ32kgがピッタリ男性まったく筋トレ...